FSA HQ
Här kan du se alla våra grupp-pass hos FSA HQ som ligger på Lokstallsgatan 7.
Boka in dig via appen Gymcontrol med ditt konto.
Öppettider
Mån - Fre 08:00-20:00
Lör 10:00-16:00
Sön 10:00-18:00
Observera att inställda pass endast uppdateras i appen!
Schema Maj
Måndagar
Pilates
07:00-07:55
Core & Mobility
11:00-11:45
Muay Thai All levels
12:00-13:00
Strength & HIIT
12:00-12:45
Muay Thai Intro
17:00-18:00
Barre
17:15-18:00
Muay Thai Vibez
18:10-19:05
Barre
18:15-19:00 Breathwork. 19:10-20:00Tisdagar
Barre - Floorwork 11:15-12:00 Fightfys 360
12:00-12:45
Pilates 16:30-17:15 Kettlebell Intro 17:15-18:00 Fightfys - 360 17:20-18:05 Barre 18:00-18:45 Muay Thai All Levels 18:15-19:10 Boxing Mix 19:15-20:15Onsdagar
Core & Mobility
11:00-11:45
Muay Thai All levels
12:00-13:00 Muay Thai Femme Fatale 17:00-18:00
Barre
17.15-18.00
Run Club
18.00-19.00
Muay Thai Vibez
18:15-19:15 Breathwork 19:15-20:00
Torsdagar
Barre - Floorwork 11:15-12:00 Fightfys - Agility
12:00-12:45 Pilates 16:30-17:15
Kettlebell Strength & Movement
17:15-18:00
Fightfys - 360
17:20-18:05. Barre 18:00-18:45
Muay Thai All Levels
18:10-19:05
Boxing Mix
19:15-20:00Fredagar
Barre
11:15-12:00
Muay Thai All levels
12:00-13:00
Strength & HIIT
12:00-12:45
Strong Pilates 16:00-16:45 Kickboxning All Levels
17:00-18:00
Fight Performance
18:15-19:30
Lördagar
Pilates
10:00-10:55
Hiit Circuit
11:00-11:45
Barre
11:15-12:10
Muay Thai All levels
12:00-13:15
Yoga for Fighters
13.30-14:30
Söndagar
Reset Sunday
10.30-13:15
Mobility
11:00-11:45
Breathwork
12:00-12:45
Barre
12.00-12.45
Muay Thai All Levels
13:00-14:15FSA Studio
Här kan du se alla våra grupp-pass hos FSA Studio som ligger på Västmannagatan 52.
Boka in dig via appen Gymcontrol med ditt konto.
Observera att inställda pass uppdateras endast i appen!
Schema Maj
Måndagar
Muay Thai Intermediate + Sparring
18:15-19:30
Tisdagar
BJJ (No-GI)
17:15-18:30 Muay Thai Sparring 18:35-19:35Onsdagar
Muay Thai Intermediate + Sparring
18:15-19:30Torsdagar
BJJ (no-GI)
17:15-18:30
Muay Thai Sparring
18:35-19:35Fredagar
Fightfys
11:00-11:45
Striking 60
12:00-13:00
Lördagar
Söndagar
Muay Thai Sparring
14:00-15:00
FSA Studio
FSA HQ
Upptäck våra gruppträningspass – Schema och bokning hos FSA Workouts
Hos FSA Workouts erbjuder vi ett brett utbud av gruppträningspass som passar alla träningsnivåer. Vårt schema är noggrant utformat för att ge dig flexibla tider att välja mellan, så att du enkelt kan planera in träningen i din vardag. Oavsett om du föredrar högintensiva pass som HIIT, eller lugnare träningsformer som yoga och stretching, har vi något för dig. Gruppträning hos FSA Workouts ger dig inte bara en rolig och energifylld träning, utan även möjlighet att motiveras och inspireras av andra. Våra erfarna instruktörer guidar dig genom varje pass och anpassar övningarna efter din förmåga, så att du alltid får ut det mesta av din träning.
Läs mer om våra olika typer av pass som vi erbjuder alla medlemmar som har ett medlemskap hos oss.