Personlig träning

Grundare, PT i styrka & Thaiboxning

Jag är en av grundarna till FSA Workouts och arbetar som PT inom styrketräning och thaiboxning, med fokus på funktionell träning. Med bakgrund i karate och kampsport sedan unga år brinner jag för rörelse som håller – både fysiskt och mentalt. Mitt mål är att göra träning lika självklar som vardagsrutinerna, och hjälpa dig prestera på topp i livet, inte bara på gymmet.

PT & Boxningscoach

Jag är PT, boxningsinstruktör och erfaren mittshållare med passion för teknik och utveckling. Oavsett om du vill bygga kondition, slå hårdare eller få bättre självförtroende i ringen, hjälper jag dig nå ditt mål. Med boxningsträning bygger vi styrka, explosivitet och rörlighet – samtidigt som du får en rolig och utmanande upplevelse.

Holistisk fitness coach & PT

Jag är världsmästare i thaiboxning, PT och coach med ett holistiskt synsätt på träning. För mig handlar träning om mer än det fysiska – det är ett samspel mellan kropp, sinne och känsla. Med bakgrund som elitidrottare vet jag hur viktigt det är att tänka långsiktigt och hitta balans. Träning med mig handlar om att bygga hållbara vanor, skapa energi i vardagen och hitta glädjen i processen – på och utanför mattan.

Grundare, PT i styrka & Thaiboxning

Jag är en av grundarna till FSA Workouts och arbetar dagligen som PT och grupptränare. Med bakgrund i dans, styrketräning och kampsport har jag utvecklat en helhetsfilosofi som kombinerar funktionell träning med rörelseglädje och hållbara resultat. Oavsett ditt mål – jag guidar dig dit med fokus, struktur och en stark dos träningsglädje.

PT i styrka & Thaiboxning

Jag har jobbat som PT i över 10 år och hjälper klienter i alla åldrar – från nybörjare till elit. Mitt fokus är att möta dig där du är och skapa en långsiktig plan mot styrka, balans och hållbarhet. Jag har bred erfarenhet inom rehab, prestation och funktionell träning, och använder allt från fria vikter till thaiboxning. Målet? Att du ska känna dig starkare – i kroppen och i livet.

PT & Thaiboxningscoach

Med över 15 års erfarenhet av thaiboxning som både utövare och instruktör brinner jag för att göra träning både rolig och lärorik. Jag fokuserar på grunderna, tekniken och tempot – och vill ge dig verktygen att inte bara utvecklas själv, utan också kunna lära vidare. För mig handlar träning om gemenskap, glädje och viljan att alltid komma tillbaka.

PT i styrketräning, kettlebells & thaiboxning

Jag har alltid haft en passion för rörelse och träning – från thaiboxning på elitnivå till maraton och Vätternrundan. För mig ska träning inte vara ett måste, utan en källa till styrka, hälsa och glädje i vardagen.

Kettlebells är mitt favoritredskap: tidseffektivt, mångsidigt och perfekt för att bygga både styrka, kondition och funktionell kapacitet. Mitt mål är att hjälpa dig bygga en kropp som orkar med livet och låter dig nå dina mål – både i och utanför gymmet. Resultaten löser du själv. Jag guidar dig dit.

Gymnastics Coach, PT in Handstands & Flexibility

I’m a certified gymnastics instructor specializing in Handstands, Flexibility, Pilates and functional bodyweight training. My coaching helps clients improve strength, mobility, and posture while building skills that go beyond traditional workouts. Whether you’re aiming to master your first handstand, increase flexibility, or develop more body awareness, my training blends proven gymnastics techniques with effective fitness methods to deliver results.